心と暮らし

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心と暮らし│「話せば分かり合える」を手放しました

私は「自分が相手を嫌な気持ちにさせたなら、その理由を知りたい。直せることなら直したい」という前提で人間関係を見てきました。だから当然、相手も同じように「自分が悪かったなら知りたい」「傷つけたなら直したい」「お互い少しずつ修正して関係を良くし...
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心と暮らし|「もっと大変な人がいる」で、自分の気持ちを消さなくていい

先日、息子に聞かれました。「1人で遊ぶのと、ぼくたちと遊ぶの、どっちが好き?」私は、「1人で遊ぶのも好きだけど、みんなで遊ぶほうが好きだよ」と答えました。嘘ではないけれど、完全な本心でもありませんでした。子どものために選んだ言葉でした。一人...
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心と暮らし|立つのは自分。でも支えてもらっていい

みなさんにとって、社会は優しいですか?私は最近、社会も人も思っていた以上に、誰かを支えてくれようとしているんだ、と気づきました。私にとってこれは青天の霹靂でした。今日はそのお話です。人には期待していなかった店員、役所の職員、駅員、病院で働く...
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心と暮らし|嫌われないために自分を直すのをやめました

「人を悩ませるのは人間関係だ」と聞いたことがあります。楽しいことばかりならいいけれど、残念ながらそうはいかないのが人間関係なのです。また、すごく身近な人や、恩のある人や、親兄弟などは「自分が少し我慢することになってでも仲良くするべき人たち」...
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心と暮らし│人生のテーマについて

私がこれから向かいたい場所40歳になり、自分の人生のテーマが「安心」なのだと気づきました。みなさんは、どんなことをテーマに暮らしていますか?私は、何かを始めても、途中で引き返す。前に進んだと思ったら、また戻る。そんなことを何度も繰り返してき...